ทำไม? คอลลาเจนถึงลดลง เมื่ออายุถึง 20+
หลายคนคงเคยสงสัยว่า พออายุแค่ 20+ ทำไมรู้สึก ผิวแก่ก่อนวัย เริ่มไม่เด้งเหมือนเมื่อก่อน หรือริ้วรอยเล็ก ๆ แต่นั่นเป็นเพราะ ร่างกายคนเราเริ่มลดการผลิต คอลลาเจน นั่นเอง นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ! ร่างกายจะเริ่มผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ตามธรรมชาติ
เพราะ คอลลาเจน คือโปรตีนโครงสร้างหลักสำคัญของผิวหนัง ทำหน้าที่เป็นโครงสร้างค้ำจุนที่ให้ความยืดหยุ่น ความเต่งตึง และความเรียบเนียนแก่ผิวและยังเป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูก ข้อต่อ และเส้นเอ็นอีกด้วย
เมื่อเราเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น (อายุ 20 ปีขึ้นไป) การสร้างคอลลาเจนในร่างกายจะค่อย ๆ ลดลง ตามธรรมชาติที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของมนุษย์
แต่…ยังมีปัจจัยภายนอกและพฤติกรรมบางอย่างที่เร่งให้คอลลาเจนในผิวเราถูกทำลายเร็วขึ้นด้วยนะ
นี่คือ 4 สาเหตุหลัก ที่ทำให้คอลลาเจนลดลง
- อายุมากขึ้น นี่คือสาเหตุหลักที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่ออายุเกิน 20 ปี ร่างกายจะเริ่มผลิต คอลลาเจน ได้น้อยลงตามธรรมชาติ
- แสงแดด แสงแดดคือตัวการร้ายที่สุด มันจะไปทำลายเส้นใย คอลลาเจน ในผิว ทำให้ผิวเราเหี่ยวและมีริ้วรอยเร็วขึ้น การทา ครีมกันแดด จึงสำคัญมาก
- ไลฟ์สไตล์ไม่ดี การสูบบุหรี่, ดื่มเหล้าเยอะ, นอนดึก และมลภาวะต่าง ๆ ล้วนสร้างสารอนุมูลอิสระที่เป็นพิษกับผิว ทำให้ คอลลาเจน ถูกทำลายอย่างรวดเร็ว
- อาหารการกิน การกินน้ำตาลและอาหารขยะมากเกินไปจะไปทำให้ คอลลาเจน ในผิวเราเปราะง่ายกว่าปกติ ทำให้ผิวดูไม่สดใส
แต่ถ้าเราเข้าใจสาเหตุและหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่น ๆ เราก็จะสามารถรักษาความอ่อนเยาว์ของผิวไว้ได้นานขึ้น เช่น หาตัวช่วยเสริม หันมาเลือกทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน หรือที่ส่วนผสมของ Nicotinamild
Nicotinamide Plus ดีต่อผิวเรายังไง?
- ช่วยให้ผิวเด้งฟู ตัว Nicotinamide จะไปช่วยกระตุ้นการสร้างพลังงานเซลล์ของผิว ทำให้เซลล์ทำงานได้ดีขึ้น และช่วยให้ร่างกายผลิต คอลลาเจน ได้มากขึ้น ส่งผลให้ผิวเรายืดหยุ่นและดูเต่งตึงขึ้น
- ลดริ้วรอย และ ปลอบประโลมผิว นอกจากจะช่วยเรื่องความเด้งแล้ว ยังช่วยลดเลือนริ้วรอยต่าง ๆ รวมถึงรอยแดงจากสิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและสีผิวสม่ำเสมอมากขึ้น
- เกราะป้องกันผิวจากแดด Nicotinamide ยังมีคุณสมบัติที่ช่วยซ่อมแซม DNA ของเซลล์ผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด ทำให้ผิวเราทนทานต่อแสงแดดได้ดีขึ้น
- เพิ่มความชุ่มชื้น ยังช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) ให้แข็งแรงขึ้นอีกด้วย ทำให้ผิวเราเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น ไม่แห้งง่าย
สรุปง่าย ๆ ก็คือ Nicotinamide ช่วยฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงด้วยการเพิ่ม คอลลาเจน จากภายใน พร้อมทั้งปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอก ทำให้ผิวเราดูสุขภาพดีและดูอ่อนเยาว์ในระยะยาวนั่นเอง