เคล็ดลับ! ฟื้นฟูผิวแพ้ง่ายให้กลับมาแข็งแรง
ปัญหาผิวหน้าแพ้ง่าย มีสิว เป็นปัญหาที่ใครหลายคนพบเจอและประสบปัญหาอยู่ ผู้มีผิวหน้าแพ้ง่ายมักมีอาการระคายเคืองจากสภาพแวดล้อมต่าง ๆ ได้ไวและง่าย สภาพผิวมักแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย มีอาการคันและแดง มีสภาพผิวมันร่วมกับผิวแพ้ง่าย ผู้ที่มีผิวบอบบางจึงเป็นสิวง่าย การฟื้นฟูผิวให้กลับมาแข็งแรงจึงเป็นขั้นตอนสำคัญ ที่ต้องเริ่มจากการดูแลให้ถูกวิธีและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ
ผิวแพ้ง่าย มีลักษณะอาการอย่างไร
ผิวแพ้ง่ายมักมีอาการแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่สามารถสังเกตเบื้องต้นได้จากอาการเหล่านี้
- ผิวมีอาการ แดง คัน หรือบวม เมื่อโดนสิ่งกระตุ้น เช่น แสงแดด หรือผลิตภัณฑ์บางชนิด
- ผิว ลอกเป็นขุย แห้งตึง เนื่องจากขาดความชุ่มชื้น
- ผิวอาจเป็นผื่นคัน หรือผิวหนังแห้งกร้าน
นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยที่ทำให้ผิวแพ้ง่ายและเกิดสิวง่ายร่วมด้วย เช่น
- ฮอร์โมนไม่สมดุล โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นหรือช่วงที่ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง
- กรรมพันธุ์ ผู้ที่มีผิวมันและรูขุมขนกว้างมักมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย
- โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ (Atopic dermatitis) ซึ่งผิวจะไวต่ออุณหภูมิและความชื้นในอากาศ
รวมขั้นตอนการดูแลผิวแพ้ง่ายให้กลับมาแข็งแรง
ผิวแพ้ง่ายสามารถฟื้นฟูได้ หากดูแลอย่างถูกวิธีอย่างต่อเนื่อง
1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว
เลือกสกินแคร์สูตรสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ ปราศจากแอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือพาราเบน เพื่อช่วยลดการระคายเคือง และฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง
2. ไม่ควรสครับผิวอย่างรุนแรง
การสครับผิวอย่างรุนแรงสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่ายเป็นสิวนั้น อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง และเกิดรอยแผลเป็น ซึ่งอาจทำให้ผิวบางลง เกิดการอักเสบ แห้งลอก และไวต่อแสงแดดได้
3. ดูแลตนเองและพักผ่อนเพียงพอ
การสร้างเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติ สามารถทำได้ด้วยตนเอง เช่น การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียดจนเกินไป ออกกำลังกาย และทานอาหารที่มีประโยชน์ เพราะปัจจัยเหล่านี้จะส่งเสริมให้ลดการเกิดสิวได้
ตัวช่วยเด็ด! สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่ายต้องมีติดบ้าน
สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ควรเลือกครีมบำรุงที่ “อ่อนโยนแต่เข้มข้น” เพื่อฟื้นฟูและปกป้องผิวจากการระคายเคืองได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- NMP Anti-Melasma Perfect Cream
เป็นครีมบำรุงสูตรอ่อนโยน ที่ช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ พร้อมเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างล้ำลึก เนื้อครีมบางเบา ไม่ทำให้ผิวอุดตัน ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคือง และฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ใช้เป็นประจำทุกวันก่อนนอน จะช่วยให้ผิวแลดู กระจ่างใส เนียนนุ่ม และสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด