คอลลาเจนจากปลาดีอย่างไร กินแล้วผิวสวยขึ้นจริงไหม?
คอลลาเจนคือ “โปรตีนโครงสร้างหลัก” ของร่างกาย ที่มีบทบาททั้งกับผิวหนัง เส้นผม เล็บ กระดูก รวมถึง ดวงตาของเรา หลายคนอาจไม่รู้ว่า คอลลาเจนเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างในดวงตา
โดยเฉพาะบริเวณกระจกตาและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ที่ช่วยให้ดวงตาคงความแข็งแรงและยืดหยุ่น เมื่ออายุเพิ่มขึ้น คอลลาเจนลดลง ไม่ใช่แค่ผิวที่เปลี่ยนไป แต่ยังอาจทำให้ดวงตาดูอ่อนล้า ไม่สดใสได้เช่นกัน การดูแลด้วยคอลลาเจนจึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่ช่วยดูแลทั้ง “ผิว” และ “ดวงตา” ไปพร้อมกัน
คอลลลาเจนมีด้วยกัน 4 ชนิด นั่นก็คือ
- คอลลาเจนชนิดที่ 1 (Collagen Type I) เป็นคอลลาเจนที่พบมากในผิวหนัง เส้นผม เล็บ อวัยวะต่าง ๆ กระดูก และเส้นเอ็นถึง 90% จึงเป็นคอลลาเจนที่ดีต่อผิวหนัง เหมาะกับการรับประทานเพื่อความงาม
- คอลลาเจนชนิดที่ 2 (Collagen Type II) เป็นคอลลาเจนที่พบมากในกระดูกอ่อนและข้อต่อต่าง ๆ จะช่วยให้กระดูกอ่อนดักการสะสมโปรตีนโอไกลแคน และให้ความทนแรงดึงต่อเนื้อเยื่อ
- คอลลาเจนชนิดที่ 3 (Collagen Type III) มักพบในเส้นเลือด
- คอลลาเจนชนิดที่ 4 (Collagen Type IV) เป็นคอลลาเจนที่ีมีลักษณะเฉพาะตัว พบได้เฉพาะบริเวณเส้นใยฝอยของเนื้อเยื่อแผ่นบาง ๆ บริเวณนอกเซลล์
คอลลาเจนจากปลาทะเล หรือที่หลายคนเรียกว่า Marine Collagen
คอลลาเจนจากปลาทะเล หรือ Marine Collagen เป็นตัวเลือกยอดนิยม เพราะ
- มี Collagen Type I สูง
- โมเลกุลเล็ก ดูดซึมง่าย
- ช่วยให้ผิวดูอิ่มฟู ชุ่มชื้น
นอกจากนี้ ยังมีส่วนช่วยดูแลโครงสร้างของดวงตา ทำให้ดวงตาดูไม่ล้า สดใสมากขึ้นเมื่อดูแลอย่างต่อเนื่อง จึงเหมาะกับคนที่อยากดูดีแบบ “ผิวก็ใส ตาก็สด”
กาโน คอฟฟี่ ก็มีช่วยช่วยดูแลสุขภาพ
การดูแลตัวเองให้เห็นผล ไม่ใช่แค่เติมคอลลาเจน แต่ต้องดูแลทั้งร่างกาย “กาโน คอฟฟี่” เป็นอีกตัวเลือกที่ช่วยเติมการดูแลได้ครบมากขึ้น ด้วยส่วนผสมอย่าง
- เห็ดหลินจือ
- สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (ช่วยต้านอนุมูลอิสระ)
- คอลลาเจนจากปลาทะเล
ช่วยเสริมการดูแลได้ทั้ง
- ผิวดูสุขภาพดี
- ดวงตาดูสดใส ไม่อ่อนล้า
- และดูแลร่างกายในทุกวัน
เหมาะกับคนที่อยากเริ่มดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ แค่เปลี่ยนกาแฟแก้วเดิม ให้เป็นการดูแลที่มากกว่าเดิม